P.s Если, администрации все равно хочется забрать у людей голд, то можно сделать цену в 100 голд.

Вы не совсем правильно думаете.
Это нужно для того чтобы увеличить защиту.

Нужно, одобрямс.
Можно еще оповещалку в профиль вкрутить.
И насчет удаления номера - тоже можно автоматизировать, на аналогичных условиях.

администрации хочется, чтобы вы перестали отсылать в support сообщения с криками "спасите! памагите! у мени увели акк, сменили маил, пароль и увили все ресы! что мне делать???"

еще больше администрации хочется, что бы не продавали аккаунты за реальные деньги или любые иные товары вне нашего ресурса

до тех пор, пока вы нам не подскажите, каким образом бесплатная смена email с любыми задержками способствует этому, мы к сожалению все подобные предложения будем отклонять - не хотите отдавать 300 Gold, так будьте добры один раз потрать 20 минут и сделать себе нормальную почту на нормальном сервере, о которой никто не знает и которую всегда можно восстановить.