"панель управления Nvidia" -› "параметры 3D" -› "вертикальный синхроимпульс/синхронизация" = "адаптивная"

панель параметров AMD Graphics(catalyst/adrenaline) -› настройка активности видеокарты/параметры работы GPU и всё прочее -› поставить вертикальный синхроимпульс на "вкл"(можно ограничить вручную до 60)

Intel (Q)HD Graphics
Интегрированная графика -› параметры экрана/дисплей -› вертикальная синхронизация/адаптивное обновление экрана -› вкл