Сейчас средний курс USDT 80 рублей
и выходит 1084 рубля вместо 1221 через сбп и 1188 через МИР
а переводом USDT на счет TRON с комиссией за перевод выйдет 1000 голды за 13.4$ по курсу зачисления 80.5руб за доллар
по факту сейчас USDT ты купишь по курсу 86руб в лучшем случае. и в итоге заплатишь 1152 рубля

А так биржа это самый простой способ, ну или кошелек в телеграмме но не просто валет а тонспейс. или бот в телеге xrocket там p2p биржа есть и оттуда сразу можно перевести.
но не факт что при покупке крипто долларов ты по выгодному курсу возьмешь.
В итоге можешь больше потратить на все комисии с криптой. Это удобно если она у тебя есть